重庆市（chongqing023）位于重庆重庆市,重庆市的区号为023,邮政编码为400000,重庆市（chongqing023）的经纬度分别为106.505000,29.533200,怡风气象网收集了重庆市今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
森林（草原）火险橙色预警
重庆市森林草原防灭火指挥部、重庆市应急管理局、重庆市林业局、重庆市气象局2026年3月12日17时00分联合发布“森林草原火险橙色预警信号”。我市万州、黔江、涪陵、大渡口、沙坪坝、九龙坡、南岸、北碚、两江新区、重庆高新区、巴南、长寿、江津、合川、永川、南川、綦江、大足、璧山、铜梁、潼南、荣昌、开州、梁平、武隆、城口、丰都、垫江、忠县、云阳、奉节、巫山、巫溪、石柱、秀山、酉阳、彭水、万盛经开区等地已出现较高森林草原火险气象等级。预计3月12日到14日上述区县仍将持续较高森林草原火险气象等级，发生森林草原火灾的风险较高。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
更新时间：2026-03-12 17:04
重庆市今日天气,重庆市天气预报
更新时间：202603141245
14°C
阴
西北风
3-4级
湿度
88%
气压
988 hPa
降水量
0 mm
日出时间
07:05
日落时间
19:01
紫外线
最弱
重庆24小时预报
12:00
15°C
小雨
13:00
15°C
小雨
22:00
12°C
小雨
23:00
12°C
中雨
00:00
11°C
小雨
01:00
11°C
小雨
02:00
11°C
小雨
03:00
11°C
小雨
重庆7天天气预报
2026-03-13
多云转阴
15°C ~ 26°C
2026-03-14
小雨转中雨
10°C ~ 15°C
2026-03-15
小雨转小雨
10°C ~ 12°C
2026-03-16
阴转小雨
11°C ~ 16°C
2026-03-17
小雨转小雨
13°C ~ 16°C
2026-03-18
晴转晴
12°C ~ 18°C
2026-03-19
晴转小雨
13°C ~ 17°C
2026-03-20
多云转多云
13°C ~ 18°C
重庆生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件较易诱发过敏，有降水，最好穿长衣长裤，预防感冒可能引发的过敏。
洗车
将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒
温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
感冒
将有一次降温过程，且空气湿度较大，极易发生感冒，请特别注意增加衣服保暖防寒。
舒适度
白天会有降雨，这种天气条件下，人们会感到有些凉意，但大部分人完全可以接受。
空气污染扩散条件
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
有降水，路面潮湿，车辆易打滑，请小心驾驶。
晾晒
有降水，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。
钓鱼
天气不好，不适合垂钓。
中暑
天气舒适，令人神清气爽的一天，不用担心中暑的困扰。
化妆
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
心情
有降水，雨水可能会使心绪无端地挂上轻愁，与其因下雨而无精打采，不如放松心情，好好欣赏一下雨景。你会发现雨中的世界是那般洁净温和、清新葱郁。
晨练
有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。
运动
有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。
太阳镜
白天有降水天气，视线较差，不需要佩戴太阳镜
防晒
属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游
温度适宜，又有较弱降水和微风作伴，会给您的旅行带来意想不到的景象，适宜旅游，可不要错过机会呦！
交通
有降水，路面湿滑，刹车距离延长，事故易发期，注意车距，务必小心驾驶。
紫外线强度
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞
有降水，请带上雨伞，如果你喜欢雨中漫步，享受大自然给予的温馨和快乐，在短时间外出可收起雨伞。
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